Discvr

menu zoek
cover Critical alignment yoga

Critical alignment yoga

Auteur:
Gert van Leeuwen
Uitgever:
Gottmer Uitgevers Groep B.V.

Deze tweede, herziene druk van Critical Alignment Yoga bevat talrijke nieuwe inzichten die na het verschijnen van de eerste druk (april 2009; uitverkocht sinds november 2010) zijn ontwikkeld en die een nieuw licht werpen op de uitvoering van veel asana's. De meerwaarde van deze nieuwe editie: - technische verfijning van de oefenstof - meer precieze beschrijving en aansturing van de bewegingen - meer bewuste aansturing van de ademhaling in relatie tot ontspanning - meer aandacht voor meditatieve aspecten - aanpassingen in de lay-out, die het boek nog gebruiksvriendelijker maken - Nieuwe editie van een standaardwerk dat op geen enkele yogaplank mag ontbreken - Aantrekkelijke vormgeving, nieuw omslag Uit de pers: 'Moderne anatomische inzichten koppelen aan de traditionele manier van yoga beoefenen: dat is wat Gert van Leeuwen doet. Zijn Critical Alignment is daardoor vernieuwend en bijzonder heilzaam voor mensen met rugklachten of rsi.' - Yoga Magazine

Boek gelezen 

Ratings:

  • Dit boek is nog door niemand gelezen

    Heb jij het boek wel gelezen? Schrijf dan als eerste een review voor dit boek.

    Boek gelezen