De principes van de boeddhistische levenshouding praktisch toepassen in je dagelijks leven. Zou u graag een positievere levensweg bewandelen? Wilt u iets veranderen in uzelf en in uw omgang met anderen? Het boeddhisme geeft u de antwoorden waarnaar u op zoek bent. In dit boek leest u over karma, veranderlijkheid, mededogen en meditatie: de pijlers van het boeddhisme. Op basis van concrete situaties nodigt dit boek u uit om de lessen van het boeddhisme toe te passen in uw dagelijks leven. U leert hoe u moeilijkheden op het werk, thuis, in de liefde en in het gezin op een serene manier kunt overwinnen. Dit boek biedt waardevolle handreikingen voor een beter begrip van uzelf en anderen.