Kan een kat je weerhouden van zelfmoord en je uit een diepe depressie trekken? Het antwoord van Kat Tansey is volmondig ja. Haar kat en geboren zenmeester, laat haar kennismaken met meditatie. Dat is volgens hem de enige manier om rust en vrijheid te vinden en uit haar kringetje van doelloos gepieker te raken. En het werkt! Als ode aan de kracht van meditatie schreef zij dit boek: een aanstekelijke spirituele gids met een verrassende invalshoek.